Hur bra är soursop juice
Han är känd för sitt högt innehåll av många spårämnen och vitaminer. Bland dessa kan vi nämna vitaminer B, vitamin C, kolhydrater, proteiner, magnesium, kalium, fosfor, kalcium, natrium eller till och med koppar. Om det är så rikt, väcker det oundvikligen intresse för läkemedelsindustrin och speciellt för din kropp som där kommer att finna en utmärkt källa för dess dagligt intag.
Men om sursopan är känd är den framför allt för sin många fördelar på kroppen och i synnerhet kampen den hjälper till att föra mot cancer. I den här artikeln ger jag dig en snabb översikt över allt denna underbara frukt kan erbjuda.
Soursop Health Benefits - Cleveland Clinic Health Essentials
De artiklar du hittar på min webbplats är resultatet av djupgående forskning som jag gärna vill dela med mig av. Jag vill dock betona att jag inte är någon hälso- och sjukvårdspersonal och att mina råd inte på något sätt ska ersätta dem från en kvalificerad läkare. Jag är här för att vägleda dig, men det är viktigt att du vänder dig till en läkare om du har specifika frågor eller medicinska problem.
Ditt välbefinnande är viktigt. Så se till att du konsulterar lämpliga experter och tar hand om dig själv på bästa möjliga sätt. Soursop är en exotisk frukt som odlas främst i sydamerikanska länder. Men den kan också hittas i andra tropiska regioner.
Hur bra är graviola? Här är 5 fördelar för hälsan
Madagaskar eller Reunion är exempel. Frukten kommer från soursop som har terapeutiska dygder vetenskapligt bevisat. Beroende på region tar trädet också namnet Graviola eller Guanabana. I traditionella mediciner kan alla delar av trädet användas, inte bara frukten. Detsamma gäller naturmedicin: barken, rötterna, frukterna, soppbladen och fröna är alla fördelaktiga för hälsan.
I allmänhet konsumeras det i form av soursopjuice. Till skillnad från andra frukter som ananas eller citron, är sursopa inte en av de bästa fettförbrännare men har andra dygder. Frukten, den som intresserar mig här, är grön till färgen och täckt med törnen och påminner vagt om päronknäppet, med skillnaden att dess fruktkött är vitt och mycket fruktkött.
Den senare innehåller fruktos samt mineraler, vitaminer B och C , aminosyror och alkaloider. Var dock försiktig, de svarta kärnorna är inte ätbara. Som en kraftfull naturlig antioxidant har den anti-cancer dygder. Enligt forskning kan trädets löv förstöra cancerceller som kemoterapi men mer effektivt och utan biverkningar som hår eller viktminskning. Denna anläggning säkerställer också botemedel mot cancer i bröst, tarmar, äggstockar, lever och lungor.
Soursop (Graviola): hälsofördelar och användningsområden
Dessutom förhindrar ett enkelt botemedel av soursopjuice alla typer av cancer. Med tanke på dess hög i kolhydrater , är det inte förvånande att sursopan först betraktas som ett livsmedel i sin egen rätt av befolkningen som odlar den.
Genom att ha bra näringsvärden gör det att dessa populationer kan leva och ha ett bra intag. Speciellt eftersom dess vikt kan vara runt 4 till 5 kg, vilket gör den till en betydande källa. Om frukten huvudsakligen består av vatten är den ändå rik.
Lär dig de 8 fördelarna med soursop
Kort sagt är det framför allt ett livsmedel som är ofta konsumeras i form av juice extraherad från dess vita kött. Ändå måste den bli av med sina svarta korn som är kända för att vara svårsmälta. Med tanke på rikedomen hos de element som utgör den, är det lätt att föreställa sig att sursopan uppvisar många dygder terapeutiskt och medicinskt. Och det är: det är både ett kraftfullt diuretikum, en utmärkt hypotensor och en formidabel regulator av kroppsfunktioner.
Det används faktiskt för att rena levern eller för att upprätthålla balansen i blodsockernivåerna. Vad är intressant för personer med diabetes.